ホットストーンをお勧めする理由

ホットストーンって何？

ホットストーンと省略はしていますが、当サロンでホットストーンと言えば、温めた石と手を使って行うオイルマッサージトリートメントの事です

使用する石は、火成岩の一種である玄武岩を使用します。

玄武岩は、地下にある１０００℃以上もの温度のマグマが冷えて固まった溶岩の一種であり、地球表面の７割を占めているとも言われ、玄武岩は地球上で最も多い岩石です。

５０～６０℃のお湯で温めた大小さまざまな５０～６０個ほどの玄武岩を使用して、石を置く、敷く、挟む、圧をかけるなどの方法で、オイルマッサージトリートメントの技法です

遠赤外線効果があり、体の芯から温めます。

海外でも温めた石を使用したマッサージや療法のために使われることもあり、ホットストーンセラピーとも言われています

ホットストーンの効用

ホットストーンの効用は

・身体を温めることにより、末梢血管を拡張させたり、血液循環がアップする

・身体をあたためることにより、リンパ液の流れを促進させ、老廃物を促す

・身体を温めることにより、心地よいﾘラグゼーションの感覚が広がる

等々、通常のオイルマッサージによる効用との相乗効果もあります

なぜホットストーンをお勧めするのか？

ホットストーンは、ただ温めた石を使用するというだけでなく、石の温かさや重みなどで、ヒーリング効果も高く、通常のオイルマッサージよりも、リラックス効果が高いのです

ストレス過多の現代人は、呼吸が浅く、睡眠も浅い方が多いです

ストレスが多く、呼吸が浅いと、血流が悪くなり、細胞も酸欠状態・・・

筋肉で酸欠がおこると、肩こりや、腰痛の原因にもなります。

血流が悪くなると、冷えや浮腫みにも繋がりますし、睡眠が浅いと、疲れが取れにくくなり、免疫力も低下しがちに！

ホットストーンは、リラックス効果が高く、施術中もイビキをかいて、ぐっすり眠ってしまわれる方がほとんどです

また、温まったことにより、血流もアップして、終わったあとには、ポッカポカ！

体から湯気が出て、まるで温泉にでも入ったような感覚になると思います

こんな人には、お勧めしません

ただ、すべての方にホットストーンをお勧めするのではりません

こんな方は、お受けして頂くことが出来ません

身体を温めて、血流がアップしますので、炎症のある方には、お勧めしておりません

また血流がアップすることにより、新陳代謝が活発になります。

じっと寝ているだけでも、運動をしたあとのような、疲労感を感じる方もいらっしゃいます（たいていは、スッキリしたと感じます）

ですので、極度の疲労状態の方にも、お勧めはしておりません

もちろん、医師による治療を受けている方は、ホットストーンのみならず、トリートメントの適否を主治医に確認する必要があります

お勧めするのはこんな人

ただ寝ているだけなのに、全身運動したような程よい疲労感があって、「ぐっすり眠れる」と皆さんから喜びのお声を頂戴します

また施術中は、常に暖かい石が、体に触れているので、「動く岩盤浴ですね」と話された方や、石の温かさと重さに「地球に抱かれているようですね」と話された方も

頭の先から、足指の先まで、じっくりと解す、ホットストーンをお勧めします